我觉的写下来能让自己更明确问题，记牢，同时打球时能注意起来，形成条件反射

特别是在一些高手局和实力均衡的局

1、打高远球时切拍：击球时习惯转拍，击球霎那拍面不正，导致回球速慢和发力吃力，击球的声音不脆，影响下一拍的发挥，甚至会我方被动。

2、缺少回球落点的思考：只想着把球快点打回去，但打哪里没有思考，很多情况下回球到对方舒服的位置，导致我方很被动。

3、脚步站着不动：双打在无球状态时，双脚也需要保持垫脚，根据来球的可能性切换脚步，保持能够快速移动的节奏。不能站死！不能站死！不能站死！

4、前后场的补位轮转：在后场时，你能看到前场队友位置，管好中后场的回球，同时做好前场另一边的补位（队友被放网对角，去补对边）

5、打完就准备下一拍：举拍+脚步的移动都要主动迎上去，很多时候是等对方回球再去准备，对于慢球可以，但快球就被动了。同时要注意观察对手的回球动作，判断回球的球路。

6、击球太急，动作太快：击球时机并不是越快越好，击球前：确定球头位置，观察对手位置，回对方反手？回中间位置？回空档？

目前对手是前后场的站位打法比较无解……